Искусство вести здоровый образ жизни. На главную страницу

 


Женщина и вредные привычки

В мире в последние годы появилось много популярных и специальный статей о вреде алкоголя, курения и чрезмерного потребления лекарств. Авторы основываются на современных медицинских исследованиях. Мы здесь приведем лишь краткую информацию.

Злоупотребление алкогольными напитками

Есть немало людей, мужчин и женщин, пьющих алкогольные напитки только при определенных условиях (праздники, торжественные случаи); обычно же они прекрасно обходятся без них. Против такого потребления алкоголя нет никаких медицинских противопоказаний. Другая ситуация возникает тогда, когда в результате постоянного употребления алкоголя это переходит в привычку, и люди без него уже не могут обходиться. У таких людей развивается алкоголизм, или зависимость от алкоголя.

Однако о зависимости от алкоголя мы говорим только в тех случаях, когда человек с большим трудом переносит его отсутствие. Тяжесть различных расстройств, как считают специалисты, одновременно является мерой зависимости от алкоголя. Несчастье людей, страдающих алкоголизмом, заключается не только в том, что они разрушают свое здоровье; они становятся неработоспособными и нередко разрушают свою семью.

К воздействию алкоголя особенно чувствительна нервная система и прежде всего мозг, поэтому у людей, страдающих алкоголизмом, развиваются нарушение поведения, ослабление памяти, быстрая умственная утомляемость, ослабление воли, ухудшение мышления и т.д. При неумеренном употреблении алкоголя поражаются также печень и почки. Вследствие поражения печени может развиться, например, ее цирроз. Нередко поражается и желудочно-кишечный тракт, что проявляется отсутствием аппетита, частой рвотой и другими нарушениями.

Алкоголь наносит вред и другим способом: увеличивается число разводов, травм, ухудшается воспитание детей в семьях и т.п. Если мы попробовали бы перечислить все вредные последствия алкоголя, то получилась бы целая книга.
Это очень коварный напиток. Он может сделать жизнь приятной, если его применять с умом. Но он может легко подчинить человека себе, разрушить его семью, если человек не знает меры при его употреблении.

На предыдущую | В содержание | На следующую
 

 

 

2010. Искусство вести здоровый образ жизни.